Skärmbilder
Håll muspekaren över bilden för att göra den större
Se din dagskonsumtion
KOSTDAGBOKEN
För mycket eller för lite?
Piggelino vill inte själva stå för pekpingarna vad gäller vad och hur mycket du ska/bör äta eftersom
det beror så mycket på vilka mål just Du har och vilken metod du valt att tro på. Det vi däremot vill
är att göra synligt för dig vad din kosthållning egentligen innebär, och sedan kan du själv värdera utifrån
din egen filosofi om du uppfyller dina egna målsättningar
Registrera allt du äter
Piggelino har en stor databas med livsmedel inlagd ur vilken du kan söka fram det du har ätit
under en dag och mata in ungefärliga mängder. Systemet räknar sedan automatiskt ut hur mycket energi
(kcal) du har ätit under hela dagen och hur denna energi är fördelad över olika måltider och de tre
energikällorna protien, kolhydrater och fett.
Svårt att minnas?
Har du i efterhand försökt minnas allt du ätit under en dag någon gång? Det har vi och eftersom vi insåg
hur svårt det kan vara bestämde vi oss för att eliminera problemet på vår site genom att göra det möjligt
för dig att mata in din kost direkt i mobiltelefonen.