Våra användare

Månadens profil i september är Annika Ödmark Larsson

• Varför tränar du?
för att hålla formen och konditionen på en bra nivå men också för den mentala biten. Träningen är min "ventil". Att ge järnet, att fokusera på träningen och bara tänka på mig själv en stund ger nya krafter till alla utmaningar i vardagen!

• Vad brukar du träna?
Spinning (som instruktör), löpning på sommarhalvåret och step då och då. Har kört mycket styrketräning förut och vill komma igång med det igen!

• Har du något mål med träningen?
Att fortsätta träna regelbundet och kontinuerligt, att börja styrketräna och att förbättra mina tider i löpspåret.

• På vilket sätt är Piggelino ett stöd för dig i din träning?
Det triggar mig att tävla med mina kompisar och det är roligt att se svart på vitt hur mycket man faktiskt tränar! Har inte kikat på kostdelen än, men den ska jag titta på!

• Vad är det bästa med sajten?
Många möjligheter; träningsdagbok, kostdagbok, personliga data, forum osv osv....

• Vilken musik gillar du att träna till?
Det mesta med drag i, helst hårdrock

• Är det viktigt att vara snygg när man tränar?
Nej det är det såklart inte, men det beror ju också på vad menar med snyggt. Att vara sminkad på gymet är bara larvigt - men snygga träningskläder vill jag gärna ha! Hel och ren samt funktion före utseende gäller för mig!

• Hur ofta köper du träningskläder?
Väldigt olika, någonting blir det nog varje månad, ibland mer sällan, ibland oftare...

• På gymmen är det ofta mycket folk, både pojkar och flickor. Är det ok att flörta på gymmet?
Visst, upp till var och en. Men man får inte glömma att folk är där för att träna, och man får respektera om flörten inte besvaras. Själv skulle jag aldrig märka om någon flirtade med mig på gymmet, är endast fokuserad på träningen då.

• Vad äter du efter ett hårt träningspass?
En återhämtningsdryck/bar el banan direkt efter passet, mat när jag kommer hem, helst hyfsat nyttig mat.

Du hittar Annika på Piggelino under användarnamnet Annika_Ödmark_Larsson .